フィットネスこうた　パーソナルトレーニング

こんにちはフィットネスこうたです。

本日はフィットネスこうたへ、

ダンディなおじさまがきていただきました！！

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ストレッチにて体を解したのち、、、

スクワット！！　後ろ姿もかっこいいですね

腹筋と頑張っていただきました！！

スーツ姿を撮らなかったのが心残りです！！

明日はゴルフと伺っています！　気をつけて行ってきてください！！

筋肉痛かとは思いますが(笑)

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