フィットネスこうた　パーソナルトレーニング

こんにちはフィットネスこうたです。

本日はフィットネスこうたへ、

ダンディ✨なおじさまがきていただきました！！

ストレッチにて体を解したのち、、、

スクワット！！　後ろ姿もかっこいいですね✨

腹筋と頑張っていただきました！！

スーツ姿を撮らなかったのが心残りです！！

明日はゴルフと伺っています！　気をつけて行ってきてください！！

筋肉痛かとは思いますが(笑)

---